Es braucht einen authentischen Teamgeist, um erfolgreich als ein Team zusammenarbeiten zu können und gemeinsame Ziele zu erreichen.
Mit Hilfe von Teambuilding-Aktivitäten kann diese Teamfähigkeit gefördert werden und der Zusammenhalt von Kollegen ausgebaut werden.
Jedoch stellen sich viele Unternehmen die Frage, welche Teamevents gut für das Teambuilding geeignet sind. Die Antwort lautet unter anderem: House-Running. Was das genau ist und inwiefern der Trendsport als Teambuilding-Maßnahme geeignet ist, erfahren Sie hier.
Was ist House-Running?
Das sogenannte House-Running ist ein Spaziergang der besonderen Art, welcher nichts für schwache Nerven ist und jede Menge Überwindung erfordert: Während man beim Klettern an einem Berg oder in einer Kletterhalle vom Boden aus in die Höhe klettert, beginnen House-Runner an der Dachkante und arbeiten ihren Weg nach unten. Gesichert durch Spezialgurte haben Teilnehmer die Möglichkeit, sich senkrecht, mit dem Gesicht nach unten an einer Hauswand abzuseilen und einen phänomenalen Ausblick zu genießen, während sie die Fassade hinunterlaufen. Adrenalin pur!
Perfekt ist House-Running für diejenigen, die Lust auf etwas Nervenkitzel haben und ihre Höhenangst endgültig überwinden möchten.
House-Running als Teambuilding? - Das gemeinsame (Extrem-) Erlebnis schweißt zusammen
Egal ob alleine oder im Paarlauf, House-Running ist ein Teambuilding-Event, das zusammenschweißt. Durch die Extremerfahrung wird das Miteinander unter den Kollegen verbessert und gestärkt, da sich die Teammitglieder gegenseitig unter die Arme greifen und Mut machen müssen. Insbesondere wirkt sich die gleichzeitige Häuserwanderung, bei der man sich zu zweit ins Abenteuer stürzt, stärkend auf den Zusammenhalt des Teams aus. Die Belastbarkeit der Kollegen wird gefördert und die Teamfähigkeit gesteigert. Ganz nach dem Motto: Mitgehangen, mitgefangen.
Welche Voraussetzungen und Teilnahmebedingungen gibt es für House-Running?
Wenn es um die Trendsportart House-Running geht, gibt es nur wenig zu beachten. Wichtig ist eine normale physische Konstitution der Teilnehmer und ein Körpergewicht zwischen 50 kg und 110 kg. Außerdem ist sportliche und vor allem bequeme Kleidung vonnöten und Schwindelfreiheit von Vorteil, um den Abstieg an der Fassade gut meistern zu können und damit das House-Running zu einem gelungenen Erlebnis zu machen.
Klettererfahrungen und auch andere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, um an der Hauswand baumeln zu können.
Wo ist House-Running in Berlin möglich?
Der Adrenalin-Kick findet meist an Hotelgebäuden statt, die eine Mindesthöhe von 50 Metern haben müssen. Die Höhe der Wand unterscheidet sich je nach Standort. Auf Wunsch kann die Wanderung an einem geeigneten Ort Ihrer Wahl durchgeführt werden, beispielsweise am eigenen Gebäude des Unternehmens oder an vielen bestens dafür geeigneten Gebäuden in Berlin und Umgebung. Kontaktieren Sie uns dafür einfach und wir finden gemeinsam die für Sie beste Lösung.
FAQ
Hier finden Sie Antworten auf die am häufigsten gestellten Fragen rund um das Thema House-Running:
Findet House-Running bei jedem Wetter statt?
Grundsätzlich kann House-Running bei jedem Wetter stattfinden, außer bei zu starkem Wind oder Gewitter, um die Sicherheit der Teilnehmer nicht zu gefährden. Dies entscheidet der Veranstalter individuell.
Wie lange dauert ein House-Running-Event?
Für das gesamte Erlebnis inklusive Anmeldung, Vorbereitung und dem Häuserlauf sollten circa 30 bis 60 Minuten eingeplant werden. Die Dauer hängt vor allem von dem Tempo des Abgangs ab.
Welche Kleidung wird für das House-Running empfohlen?
Aufgrund der körperlichen Betätigung und des luftigen Klimas ist festes Schuhwerk mit rutschfester Sohle, sowie bequeme und sportliche Kleidung empfehlenswert. Kletterausrüstung, Helm und Handschuhe werden selbstverständlich gestellt.
Kann man zusammen eine Hausfassade hinunterlaufen?
Es ist möglich, das Abenteuer zu zweit in der Paarlaufvariante anzugehen, ansonsten ist das House-Running nur nacheinander durchführbar. Zuschauer sind dennoch jederzeit eingeladen.
In welcher körperlichen Verfassung sollte man für ein House-Running sein?
Die Teilnehmer müssen sowohl eine normale physische und psychische Gesundheit mitbringen als auch ein Körpergewicht zwischen 50 und 110 Kilogramm.